Tendonlar, kaslar? kemiklere destelayan esnek kordonlard?r. Tendinit ise bu esnek kordonlar?n iltihaplanmas?d?r ve k?ç tendonlar?nda iltihaplanma meydana geldi?inde bacaklarda a?r? ve s?zlama kabil. Tendinit yerinde da yine yeterince dinlenmeli ve gerekirse doktora gitmelisiniz.Esenl?kl? ömür seçimina odaklanan bireyler bât?nin, bacak ve eklem